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쉽고 간편한 방법으로 다이어트와 디톡스를 한 번에! 여러 셀럽들을 포함, 많은 사람들이 시도해 감량에 성공했다는 화제의 중심 ‘ABC주스'! 하지만 ‘정말 그렇게 효과가 있는 걸까? 모든 사람에게 다 맞는 걸까? 당뇨있는 사람도 먹어도 되나?’ 이런 수많은 궁금증을 해결하기 위해 베스트셀러 ‘기적의 ABC주스' 저자가 직접 등판했다! 방송에서 ABC주스를 소개해 열풍을 일으킨 순천향대병원 가정의학과 유병욱 교수가 직접 ABC주스의 모든 궁금증을 해결해 드립니다! 오늘 그 첫 번째 시간 ‘도대체 왜 ABC주스인가?’ ABC주스의 효과는 무엇이며, 어떤 사람들이 먹어야 하는지 정말 다이어트가 되는 건지 등에 대해 유병욱 교수가 하나하나 설명해드립니다. 앞으로 6주에 걸쳐서 1편 '왜 ABC주스를 먹어야 하나' 2편 'ABC주스 만드는 법' 3편 '당뇨 환자들을 위한 ABC주스' 4편 '고혈압 환자들을 위한 ABC주스' 5편 '위장장애 있는 분들을 위한 ABC주스' 6편 'ABC주스에 관한 다양한 궁금증 Q&A'가 차례로 업로드됩니다. ‘유병욱의 기적의 ABC주스’ - 매주 목요일 오후 5시 업로드 -영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다 #기적의ABC주스 #디톡스다이어트 #ABCjuice #사과 #비트 #당근 #내장지방 #뱃살 #질산염 #우르솔산 #베타카로틴 #유병욱
내장지방, 피하지방은 운동으로도 잘 빠지지 않습니다. 무작정 다이어트 하다 오히려 건강을 해칠 수 있구요. 5대영양소를 보충해 주면서도 내장지방, 피하지방, 뱃살 빼 주는 빼빼쥬스 만드는 방법을 소개합니다
중성 지방 정상 수치 150mg/dl에서 330까지 치솟아 다이어트를 결심! 운동과 함께 건강 주스를 통해 중성 지방을 집중적으로 감량했다? 혈관 건강 지키고 다이어트까지 일석이조 건강주스 레시피!🧃 ✔ 중성 지방이 우리 몸에 미치는 영향😥 ✔ 중성 지방을 빼기 위해 선택한 건강주스! ✔ 혈관건강은 물론 다이어트까지!❤️ MBN 220405 방송 여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강' : 🤍 #중성지방 #다이어트 #지방 #건강주스 #혈관건강 #엄지의제왕 #MBN
건나물 멤버십 가입 🤍 문의: geonnamultv🤍gmail.com ◆내용정리◆ 00:00 인트로 01:32 현미 01:46 백미, 현미 차이점 02:46 현미 장점 04:35 뱃살에 좋은 음식 06:14 들기름 06:58 달걀, 두부 07:21 뱃살빼는운동 09:09 마무리 [알립니다] 1. 건나물TV는 치료목적, 구체적인 1:1건강상담, 제품추천, 에 대한 답변은 드릴 수 없음을 알려 드립니다. 2. 욕설, 비방, 외모비하, 제품홍보 등은 자동삭제 및 관리자에 의해 삭제 될 수 있음을 미리 알려 드립니다. [Disclaimer] 시청 전 본 영상은 치료, 진단의 목적이 아니라 일반적인 건강관리를 위한 정보를 제공하기 위한 목적으로 건나물TV 개인적인 의견이며 영상에서 나오는 내용들은 모든 사람에게 당연히 적용시킬 수 없습니다. 특별한 질환이나 부작용, 건강상의 문제가 있다면 바로 병원에 가셔서 정확한 원인 진료를 받아야하며 반드시 그 증상에 맞는 전문의와 상담을 하셔야 합니다. [저작권 안내] "건나물TV”에 모든 영상의 지적 재산권은 건나물TV에 있습니다. 개인이익, 회사이익을 위한 영상활용, 상업적인 이용행위 저작권법에 의해 엄격히 금지합니다.
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#기적의ABC주스 #ABC주스만드는법 #ABC주스레시피 #디톡스다이어트 쉽고 간편한 방법으로 다이어트와 디톡스를 한 번에! 여러 셀럽들을 포함, 많은 사람들이 시도해 감량에 성공했다는 화제의 중심 ‘ABC주스'! 몸에 좋은 거 알았으니 먹어보자! 오늘은 두 번째 시간 본격 실전 편 ‘기적의 ABC주스 만드는 법’ 사과 1개? 비트 1/3개, 당근 1/2개??! 어제 산 비트랑 오늘 산 비트 크기가 다른 데 어쩐담? 애매~~한 계량법에 난감하셨죠? 그리고, 사과는 껍질을 깎아야 하나 말아야 하나? 난 당근 생으로 먹으면 소화가 잘 안되는데… 수많은 질문들 이 영상 하나로 끝! ’기적의 ABC주스’의 저자 유병욱 교수가 딱! 정리해 드립니다 ‘유병욱의 기적의 ABC주스’ - 매주 목요일 오후 5시 업로드 -영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 김희준 원장님을 모시고 내장지방을 손쉽게 뺄 수 있는 다이어트 비법에 대해 들어봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! #다이어트전문의 #지식한상 #내장지방제거 #올챙이배 00:00 인트로 00:20 구독자 인사 00:31 탄수화물이라고 다 나쁜 게 아니다? 01:56 탄수화물, ‘이렇게’만 드세요 03:05 영양성분표에 숨겨진 진실 03:47 다이어트에 성공할 수밖에 없는 식단 05:22 다이어트할 때 ‘이것’만큼은 기억하세요 06:11 다이어트에 가장 치명적인 ‘두 가지’ 07:41 건강하게 살 빼려면 지켜야 할 4가지 원칙 - 숙면 08:04 건강하게 살 빼려면 지켜야 할 4가지 원칙 - 운동 08:57 건강하게 살 빼려면 지켜야 할 4가지 원칙 - 충분한 수분 09:44 건강하게 살 빼려면 지켜야 할 4가지 원칙 - 간헐적 단식 10:22 웃어 넘기지 말고 ‘이것’부터 바꾸세요
운동해도 자꾸 살이 안빠진다면 내 몸의 지방이 어떤 지방인지 알고 관리해야 한다! 운동으로 안 빠지는 내장 지방 빼주는 락토페린 효과!❤️ ✔ 내 지방은 내장지방일까 피하지방일까?🤨 ✔ 내장지방은 운동으로 안 빠진다? ✔ 내장지방 분해에 도움되는 락토페린!👍 MBN 220419 방송 여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강' : 🤍 #지방 #락토페린 #내장지방 #피하지방 #다이어트 #다이어트식품 #내장지방운동 #피하지방관리 #다이어트식단 #다이어트 관리 # 내장지방분해 #엄지의제왕 #MBN
안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 조승우 한약사님을 모시고 힘든 운동하지 않고 건강하고 행복하게 다이어트 할 수 있는 비법에 대해 들어봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! #조승우한약사 #다이어트 #내장지방 #채소과일식 00:00 인트로 00:16 구독자 인사 00:21 다이어트에 대해 제대로 아셔야 합니다 01:04 다이어트 기능 식품은 살을 빼주지 않습니다 01:28 유행하는 다이어트 식단 그만 따라하세요 02:11 여러분이 살이 찌는 진짜 이유 알려드립니다 02:49 탄수화물 중독에서 벗어나는 간단한 방법 03:35 아침 한끼만 걸러보세요 05:00 힘들게 간헐적 단식할 필요 없습니다 05:55 상술로 만들어진 ‘최악의’ 다이어트 식단 06:55 0원으로 살 빼는 방법 알려드립니다 08:37 다이어트는 살을 빼는 것이 아닙니다 09:15 살 빼려면 일단 ‘운동’하지 마세요
#기적의ABC주스 #BBC주스 #ABC주스Q&A #ABC주스임산부 내장지방 줄이고 뱃살 빼고 화제의 중심 ‘기적의 ABC주스’! 마지막 시간 ‘ABC주스에 관한 모든 Q&A’ ABC주스에 보내주신 관한 많은 관심과 더불어 제작진 앞으로 도착한 수많은 질문들! 그중에 몇 가지 질문을 추려서 ‘기적의 ABC주스’의 저자 유병욱 교수가 직접 답변하는 시간! 'ABC주스는 매일 먹어도 좋을까?' '공복과 식후 언제 먹어야 더 좋나?' '건더기는 다 먹어야 하나?' 등의 먹는 방법에 관한 궁금증부터 '임산부를 위한 ABC주스'와 한 번도 바뀐 적 없는 '사과 교체 요청'까지! ABC주스에 관한 알짜 정보들만 엄선해서 고른 기적의 ABC주스 마지막 편! 기대해 주세요! -영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다
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나는몸신이다 ABC주스 레시피 만들기 만드는법 내장지방 빼는 주스 독일, 미국, 영국, 인도 등에서 건강 개선 효과가 알려지며 기적의 주스라고 불리는 일명 ABC 주스, 특히 내장지방 감소에 도움을 준다고 하는데요. ABC 주스 효능과 만드는 방법, 섭취량, 주의사항 등에 대해 소개해드릴게요. -ABC 주스 효능 디톡스 효과와 체지방 감소(내장지방 감소), 혈액순환 개선, 시력증진, 두뇌 활성 및 기억 증진, 위장 및 간 기능 강화, 면역력 증진, 변비 개선, 암세포 증식 속도를 낮추거나 예방 등의 효과가 있다고 해요 - ABC 주스 재료 및 레시피 재료는 사과 일반 사이즈 1개, 당근 중간 사이즈 1개, 비트 큰 것 1/3개, 물 200ml 이렇게 믹서기에 넣고 갈아주면 끝이에요. -ABC 주스 섭취 방법 및 복용시 주의할 점, 부작용 #내장지방 #기적의주스 #ABC주스 메일 : livet.healthy🤍gmail.com 인스타 : 🤍 현대에서 '다이어트'란 일반적으로 식이요법을 통한 체중 감량을 의미하는 협의적인 단어로 쓰이지만 다이어트의 어원은 그리스어 '디아이타(diaita)'로 '건강을 지키기기 위한 일련의 생활방식'을 뜻해요. 하지만 요즘 현대인들이 시도하는 무분별한 다이어트 방법은 마치 '다이(die)어트'의 의미처럼 질병을 악화시키고 수명을 단축시키는 위험성이 있는 내 몸을 죽이는 다이어트 같다는 생각이 들어요. 그래서 본래 다이어트의 어원의 뜻과 같이 내 몸을 살리는 '리브(live)어트'의 기본적인 다이어트 방법들을 공유하고 함께 해나가고자 해요. 저는 한때 다이어트 매니저로 일하며 다양한 연령대의 사람을 만났으며, 제품이나 약물이나 어떤 요법이 아닌 건강과 비례하는 행동교정 식습관 및 영양적인 부분을 바탕으로 하는 다이어트 방법을 지향해요. 요요를 겪지 않도록 온전한 다이어트 방법을 통해 제대로 살을 빼고, 살이 찌지 않는 체질로 변하는 것이 목적이며 더 나아가서 다이어트 강박증 같은 심리적인 고통에서 벗어날 수 있도록 다양한 주제를 다룰 예정이에요. 언제나 당신을 응원하며, 성심을 다하는 건강 크리에이터가 되도록 노력할게요.
👇지식인사이드에 출연을 원하신다면 여기를 눌러주세요 🤍 오늘은 이진복 원장님을 모시고 내장지방 녹이는 법에 대해 들어봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! 유튜브 [닥터리TV 다이어트 멘토] 🤍 #내장지방#지식인사이드#이진복 00:00 인트로 00:27 유독 배만 나온 사람들의 몸에서 일어나는 일 01:56 ‘이것만은’ 알아둬야 실패하지 않습니다 02:22 굶지 않고 내장지방 ‘깔끔하게’ 빼는 법 02:34 굶지 않고 내장지방 ‘깔끔하게’ 빼는 법 - 1. 정제탄수화물 끊기 03:50 굶지 않고 내장지방 ‘깔끔하게’ 빼는 법 - 2. 식사순서 04:17 굶지 않고 내장지방 ‘깔끔하게’ 빼는 법 - 3. 간헐적 단식 04:59 굶지 않고 내장지방 ‘깔끔하게’ 빼는 법 - 4. 운동 06:05 굶지 않고 내장지방 ‘깔끔하게’ 빼는 법 - 5. 식사 후 습관 07:24 의외로 ‘이 2가지’ 관리하는 사람은 살이 잘 빠진다 09:05 웃어 넘기지 마시고, ‘이것’부터 바꾸세요
비타민C의 대표적인 과일 레몬! 레몬수를 매일 마시게 되면 어떤 효과가 일어날까요? 레몬수의 5가지 효과부터 효과 200% 레몬수 만드는 방법, 그 외에 레몬수 마시는 꿀팁까지! 레몬수 제대로 마시는 방법 조승우 한약사님께서 정확하게 설명드립니다! 조승우 한약사님의 책 [건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식] 🤍 예방원 카페 🤍 #채소과일식 #조승우 #건강 #예방원 #레몬 #레몬수 #디톡스
팔 다리는 가는데 유독 배만 튀어나온 올챙이 배!! 복부비만 이신 분들이 많으신데요 오늘은 뱃살, 내장지방 빼는 방법에 대해서 자세히 알려 드릴게요! 건나물 멤버십 가입 🤍 문의: geonnamultv🤍gmail.com [저작권 안내] "건나물TV”에 모든 영상의 지적 재산권은 건나물TV에 있습니다. 개인이익, 회사이익을 위한 영상활용, 상업적인 이용행위 저작권법에 의해 엄격히 금지합니다.
우리 몸에 쌓이는 내장지방은 만성염증과 함께 우리 건강을 악화시키는데요 이런 내장지방 제거에 도움이 되는 음식이 바로 생강인데요 오늘은 생강과 같이 먹으면 뱃살, 내장지방 제거에 더 많은 효과를 볼 수 있는 음식들에 대해서 알려 드릴게요 건나물 멤버십 가입 🤍 문의: geonnamultv🤍gmail.com [저작권 안내] "건나물TV”에 모든 영상의 지적 재산권은 건나물TV에 있습니다. 개인이익, 회사이익을 위한 영상활용, 상업적인 이용행위 저작권법에 의해 엄격히 금지합니다.
#뱃살 #주스 #뇨리티브이 #Shorts 뱃살 빼는 주스 이렇게 만들어 보세요. 구독과 좋아요는 큰 힘이 됩니다. 좋은 의견은 댓글로 남겨 주세요. 알림설정과 공유도 잊지 마세요. 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 등짝스매싱 - 🤍
ABC주스 만드는 방법 00:12~ 믹서에 갈아먹어야 하는 이유는? 02:18~ 언제 먹어야 효과가 좋은지? 02:53~ ABC주스 효과 03:39~ 사과/비트/당근 각 재료 효능 04:17~ 유의 사항(변비/설사/대소변 색 변함) 05:32~ 체험단 4명의 체중-허리둘레 변화 06:58~ ABC주스 시식평 11:54~
동의보감에 계피는 매운맛과 단맛이 들어있어 몸을 따뜻하게 데워주는 역할을 한다며 효능을 극찬하고 있는데요. 계피는 혈관을 확장해 주고 혈액순환을 잘 되게 하여 신진대사를 높여 지방제거에 뛰어난 효능이 있습니다. 우리 몸에 뱃살 원인 물질인 내장지방이 쌓이기 시작하면 나도 모르게 지방과 당분 함량이 높은 음식을 찾는데요. 연구에 따르면 스트레스를 받으면서 생기는 코르티솔 수치가 올라가면서 생기는 증상입니다. 인체에서 코르티솔은 체내 화학 물질에 변화를 일으키면서 체지방 소모량을 떨어뜨리는데요. 그로 인해 뱃속 내장 사이사이에 가득 낀 지방이 빠지지 않는 이유가 되는 것입니다. 이럴 때는 먼저 몸속에 축적된 코르티솔 스트레스 물질을 줄여야 내장지방 분해가 가능한데요. 계피물을 먹으면서 근력과 유산소운동을 병행하고 명상하게 되면 코르티솔 물질 제거에 도움이 되어 복부 내장지방이 쌓이는 것을 억제하고 빼는 데 도움이 됩니다. 구독 좋아요 댓글로 소중한 의견 남겨주세요. 알림 종을 누르시고 효초의 건강정보 빠르게 받아보세요~ 알립니다. 계피 물 비디오는 각종 건강자료, 논문, 보고서, 개인적 학습 등을 참고하여 제작했습니다. 비디오의 내용을 따라 하거나 음용할 때는 사람의 체질이나 건강 상태에 따라서 재료의 효능이나 나타나는 증상이 달라질 수 있습니다. 전문의사와 상담 후에 섭취하고 행동해야 할 경우도 있습니다. 이에 따른 어떠한 법적 책임도 지지 않음을 알려드립니다.
맛연사 셰프 30년 노하우 공개 합니다.가정용, 업소용레시피를 집에서도 쉽게 만들수 있도록 계량화 했습니다.맛있는 황금레시피 -맛을 연구하는 사람들- #해독주스 #해독쥬스 #다이어트 해독주스 만들기!살도 빠지고(다이어트)콜레스테롤 내장지방도 잡고!건강해지는 해독쥬스 식당창업/ 전수창업, 업소용레시피, 상담문의: 010, 2321, 6322 주세요 # 맛연사냉면(밀키트) 네이버 스마트 스토어 구매 가능하십니다. * 🤍 가정용 밀키트 : 🤍 업소용 벌크 : 🤍 (5kg 식당용) 구매문의 👉전화문의 1688-4025 (가정용밀키트, 업소용,식당) 업소용 벌크 제품의 경우 아래 구성으로 판매하고 있으니 페이지 둘러 보시면 됩니다. 업소용 벌크 제품 구매시 "사업자 등록번호"를 필히 기재하시면 구매하실 수 있습니다. 참고해 주세요!!! 맛연사/ 틱톡 🤍 맛연사/ 카페 🤍 맛연사/ 인스타그램 🤍 맛연사/ 블로그 🤍
내장비만의 적! 전신비만보다 무섭다는 올챙이배 없애는 방법, 의외로 간단합니다. 습관 몇 가지만 살짝~ 수정하시면 됩니다! 올챙이배를 쏙 들어가게 해줄 손쉬운 비법을 알려드립니다. ▶ 좀 더 알고 싶다면? 내장비만보다 무서운 올챙이배 🤍 - ▶ 김소형 채널H 블로그 🤍 ▶ 김소형 채널H 포스트 🤍 ▶ 김소형 채널H 인스타그램 🤍 - [알립니다] 1. 공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강 및 질환 상담, 약물, 제품 추천 등 일부 질문에는 답변 드릴 수 없음을 양해해 주시기 바랍니다. 2. 진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다. 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다. 3. 채널H를 사랑해주시는 많은 분들을 위해 욕설, 분란을 일으킬 수 있거나 선정적인 글 등 불쾌감을 유발하는 댓글은 삭제될 수 있습니다. * 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다.
사과와 당근은 껍질째 섭취하는 것이 좋으며 당근은 열을 가하면 체내 흡수율을 높일 수 있어요. 비트에는 옥살산이라는 성분의 함량이 높아 체내 요산 수치를 높이고 결석을 유발할 수 있어 과다 섭취하면 안됩니다. ABC주스를 만들때 사과와 당근 비트가 1:1:1/3 비율이 좋다고 하나 저는 비트를 4-5조각정도 넣고 있어요. 비트 하나를 찌면 나머지는 냉동 보관하면 됩니다. 아이 입맛인 남편은 물 대신 요구르트를 넣어 갈아 주면 좋아합니다 ^^ 맛있게 드시고 건강하세요 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 소풍가는길 - 🤍
사과와 비트, 당근의 황금 비율! 어떻게 만들어야 지방에 효과를 볼 수 있을까? 유전자를 통해 질병을 예측하고 예방 솔루션을 제시하는 찐건강 토크쇼! #몸의대화 월요일 저녁 7시 40분 tvN ▶[건강함의 시작, 몸의 대화] 최신 클립 다시보기 : 🤍
👇지식인사이드 네이버 카페 가입하기 🤍 👇지식인사이드에 출연을 원하신다면 여기를 눌러주세요 🤍 오늘은 이진복 원장님을 모시고 단기간에 지방만 쏙 뺄 수 있는 4가지 방법에 대해서 알아봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! #이진복 #지식인사이드 #다이어트 제작 : 어썸엔터테인먼트 (주) 🤍 00:00 인트로 00:29 구독자 인사 00:39 잘못된 다이어트, 성인병을 부른다? 02:13 이렇게 먹으면 지방이 싹 제거된다 03:12 이렇게 운동하면 지방이 싹 제거된다 04:24 지방만 쏙 빠지는 운동법 - 1 05:07 지방만 쏙 빠지는 운동법 - 2 05:41 현대인에게 ‘간헐적 단식’이 필요한 이유 07:52 간헐적 단식에 대한 오해와 진실 08:40 다이어트를 방해하는 한국인의 고질병 10:44 다이어트를 위해선 ‘이것’만큼은 지키세요 11:37 단기간에 살을 빼는 단 ‘1가지’ 방법 12:19 다이어트 보조제의 불편한 진실 ※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.
우리 몸 안에 내장지방에 쌓이게 되면 비만으로 이어지게 되고 더 심할 경우에는 심혈관질환, 당뇨, 고혈합까지도 나타 날 수 있습니다 오늘은 내장지방을 싹 제거하는 방법을 알려 드릴게요 건나물 멤버십 가입 🤍 문의: geonnamultv🤍gmail.com [저작권 안내] 건나물TV”에 모든 영상의 지적 재산권은 건나물TV에 있습니다. 개인이익, 회사이익을 위한 영상활용, 상업적인 이용행위 저작권법에 의해 엄격히 금지합니다.
중년 다이어트는 젊었을 때 했던 다이어트랑은 달라야 한다? 건강하고 천천히 살 뺄 수 있는 방법을 찾아서! 성형외과 의사가 추천하는 대파를 활용한 두 달 다이어트💙 ✔ 건강하게 두 달 만에 11kg 감량! ✔ 대파를 활용한 다이어트? ✔ 대파 베이글 수 섭취시 주의사항✨ MBN 230815 방송 여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강' : 🤍 #다이어트 #대파 #대파수 #중년다이어트 #두달다이어트 #엄지의제왕 #MBN
공황장애와 우울증으로 얻게된 고지혈증까지 마음의 병과 생활습관이 부른 혈관 질환 10일만에 달라질 수 있을까?🥲 ✔ 힘든 결정으로 도전에 참가한 참가자!💗 ✔ 10일동안 해독루틴 진행! ✔ 10일만에 놀라운 변화!😮 MBN 230801 방송 여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강' : 🤍 #해독 #다이어트 #고지혈 #혈관관리 #엄지의제왕 #MBN
세계적인 디톡스 열풍의 주역! 내장지방을 빼는 기적의 주스 'ABC주스' ABC주스란 사과 Apple의 A, 비트(Beet)의 B, 당근 Carrot의 C를 따서 이것들을 넣어 만든 주스를 말하는데요. 이 주스의 가장 큰 효능은 바로 디톡스입니다. 이 주스의 효능은 물론 효과적인 섭취방법과 섭취시 부작용에 따른 해결방법까지 모두 알려드리겠습니다! 나는 물만 먹어도 살이 찐다는 분 계시나요? 핑계라고만 생각했던 이 말이 사실일 수도 있습니다. 지용성 독소가 지방에 계속 쌓이게 되면, 염증반응이 일어나고 지방세포가 커져 점점 비만이 되는 것입니다. 정말 큰 문제는 이 지용성 독소는 살을 빼도 사라지지 않는다는 것입니다. 아무리 살을 빼도 이 지용성 독소가 사라지지 않는다면 또 다른 지방에 붙어 비만을 유도하면서 요요가 오게 되는 것입니다. 몸 속에 유입된 지용성 독소는 제거해야 하는데, 바로 이 독소를 제거하는데 탁월한 것이 ABC주스입니다. ABC주스에는 식이섬유가 풍부하고 식물영양소가 많이 들어가 있어 첫째, 내장 지방 형성을 방지하고 둘째, 기존의 내장 지방을 에너지로 활용하며 셋째, 먹는 지방을 내장지방으로 쌓이지 않고 배출하게 만들어주어 내장지방 관리하는데 최고의 식품입니다. #ABC주스 #디톡스 #다이어트 -상담문의- 주소: 은평구 불광동 281-10 전화: 010-7113-5815 E-mail:si581115🤍hanmail.net
나이가 들면 자연스럽게 기초대사량이 감소하기 때문에 뱃살이 자연스럽게 늘어납니다. 우리는 이것을 나잇살이라고 하죠. 달라지는 신체의 컨디션에 따라 늘어나는 뱃살을 방어해줄 음식을 소개해드릴게요! 근육과 뼈건강을 지키고 뱃살을 빼는 데 도움이 되고 맛도 좋은 이 음식, 꼭 챙겨주세요! ▶ 좀 더 알고 싶다면? 내장비만 올챙이배 없애는 비법 🤍 - ▶ 김소형 채널H 블로그 🤍 ▶ 김소형 채널H 포스트 🤍 ▶ 김소형 채널H 인스타그램 🤍 - [알립니다] 1. 공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강 및 질환 상담, 약물, 제품 추천 등 일부 질문에는 답변 드릴 수 없음을 양해해 주시기 바랍니다. 2. 진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다. 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다. 3. 채널H를 사랑해주시는 많은 분들을 위해 욕설, 분란을 일으킬 수 있거나 선정적인 글 등 불쾌감을 유발하는 댓글은 삭제될 수 있습니다. * 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다. #갱년기 #나잇살 #뱃살
검은콩과 '이것'은 함께 먹기만 해도 뱃살 고민 3가지가 동시에 해결됩니다. 오늘 영상을 보시면 근육은 늘려주고, 내장지방은 쫙 빠져서 기초대사량 높여주는 음식과 묵은 숙변까지 제거하고 좋은 성분 남김없이 흡수하는 레시피까지 모두 알게 되실 거에요. 여러분의 일상이 검은콩과 함께 더 건강하고 활력 넘치는 매일 되시길 응원합니다😊 #변비 #뱃살 #기초대사량 #내장지방 #검은콩 #뱃살빼는법 #내장지방빼는법 #건강 #건강정보 Song : Keys of Moon Music - Be Inspired_Inspiring Epic Follow Artist : 🤍 Music promoted by DayDreamSound : 🤍 본 채널의 모든 콘텐츠는 발표된 논문과 연구 자료 및 학술지 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작되었습니다. 건강한 정보 전달을 목적으로 제작되었으며 이는 의학적 진료를 대신할 수 없습니다. 사람마다 체질, 건강 상태 등이 모두 다르기에 결과 또한 다를 수 있음을 알려드립니다. 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 선택에 따른 결과는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다. 활기차고 건강한 삶에 도움이 되시길 바랍니다.
닥터프렌즈 영상 보시고 근육 지키는 다이어트 하세요 😁 성격기반 메디컬 다이어트 WIM 🤍 건강한 단백질 #헬시스토리 🤍 #윔다이어트 #비만 #식단관리 구독은 건강입니다♥ 관련된 내용이 궁금하시다면, 아래 링크를 참고해주세요:) [교보문고]: 🤍 [예스24]: 🤍 [알라딘]: 🤍 닥프가 만든 본격 정신과 심리상담게임 "Help Me"가 스팀에 출시되었어요 ;) 스팀 링크 : 🤍 앱스토어와 구글스토어에서도 다운 받으실 수 있습니다! 다이아마켓 링크(게임과 도담도담 마음카드 구입 가능) : 🤍 인트로 음악 작사, 작곡 - 스텔라장 (고마워요!!👍❤)
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